15 der bequemsten Analsex-Positionen, die Sie kennen sollten

Analverkehr hat sich von einem Tabuthema zu einer weit verbreiteten intimen Praxis zwischen Partnern entwickelt. Viele Paare fühlen sich unsicher in Bezug auf Komfort und Sicherheit, wenn sie über die besten Analsexpositionen lernen.

Der Komfort während des Analspiels hängt weitgehend von der Auswahl der Position und der richtigen Technik ab. Die Anatomie spielt eine bedeutende Rolle, da der Anus keine natürliche Lubrikation hat und empfindliche Nervenbahnen enthält. Partner benötigen Positionen, die Kontrolle über Tiefe und Tempo ermöglichen, um analen Genuss zu erleben.

Unsere Forschung zeigt 15 bequeme Positionen für Analsex, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Paare geeignet sind, die ihr Erlebnis verbessern möchten. Diese Positionen konzentrieren sich auf Entspannung, Kommunikation und Partnerkontrolle. Diese drei Elemente können zu potenziellen analen Orgasmen und größerer intimer Zufriedenheit führen.

Der sanfte Löffel

 

Löffeln ist eine sanfte Möglichkeit, analen Spaß zu erkunden. Diese seitliche Position ermöglicht es den Partnern, während des gesamten Erlebnisses nah beieinander zu bleiben.

Vorteile der Löffelchenstellung für Anfänger

Die Löffelchen-Position bietet Ihnen außergewöhnliche Kontrolle und Komfort, während Sie mit analem Spiel beginnen. Darüber hinaus hilft diese Position den Muskeln des Empfängers, sich auf natürliche Weise zu entspannen. Die Position bietet folgende Vorteile:

• Sie behalten die Kontrolle über die Eindringtiefe
• Sie können andere Bereiche erreichen und stimulieren
• Ihre Körper ordnen sich auf natürliche Weise
• Ihre Gelenke werden nicht belastet

So maximieren Sie den Komfort

Die richtige Positionierung ist die Grundlage für komfortables Löffeln. Der Empfänger sollte auf der Seite liegen, mit leicht angewinkelten Knien. Der Geber kann sich dann hinter ihn schieben. Eine großzügige Menge Gleitmittel sorgt für ein sanftes, angenehmes Erlebnis.

Kommunikationstipps

Partner müssen während der Erfahrung offen miteinander sprechen. Der Empfänger sollte das Tempo vorgeben und seinem Partner sagen, wann er pausieren oder tiefer gehen soll. Die körperliche Verbindung durch sanfte Berührungen und Streicheleinheiten wird die emotionale Bindung zwischen den Partnern stärken.

Beste Requisiten und Kissen

Ein gutes Sexkissen kann einen großen Unterschied in Bezug auf Komfort und Zugang machen. Sie können ein festes Kissen zwischen die Knie legen, um die Körper richtig anzuordnen. Die richtige Unterstützung ermöglicht es beiden Partnern, die Position länger zu halten, ohne unkomfortabel zu werden. Kissen aus Memory-Schaum sind großartig, weil sie ihre Form beibehalten.

Modifizierter Missionar

Die modifizierte Missionarsstellung eignet sich hervorragend für die anale Erkundung, wenn die Partner sich gegenüberstehen. Diese Anordnung gibt Ihnen außergewöhnliche Kontrolle und hilft, eine tiefe emotionale Bindung zu schaffen.

Sicheres Einrichten

Der empfangende Partner sollte auf dem Rücken liegen, die Beine gespreizt und die Hüften leicht angehoben. Ein Kissen unter dem unteren Rücken schafft den perfekten Winkel, der die Penetration angenehm macht. Der eindringende Partner sollte oben bleiben, während er den Augenkontakt hält und währenddessen klar kommuniziert.

Komfortanpassungen

Der empfangende Partner kann seine Fersen auf die Schultern seines Partners legen, um den Analkanal zu öffnen. Sie können die Eindringtiefe kontrollieren durch:

• Ihre Knie gegen die Seiten ihres Partners gedrückt halten
• Die Hände auf die Brust des Partners legen, um Widerstand zu leisten.
• Verwendung zusätzlicher Kissen zur Anpassung der Hüfthöhe bei Bedarf

Vorteile des Augenkontakts

Die Face-to-Face-Position hilft, Vertrauen und emotionale Verbindung aufzubauen. Partner können ohne Worte kommunizieren, indem sie währenddessen Augenkontakt halten. Die Position ermöglicht es den Partnern auch, sich zu küssen und zu streicheln, um ihre emotionale Bindung zu vertiefen.

Entspannungstechniken

Tiefes Atmen hilft, die Analmuskeln zu entspannen, während das Anhalten des Atems Spannung erzeugt. Der empfangende Partner sollte sanft nach unten drücken, wenn die Penetration beginnt. Mit Fingern oder kleineren Spielzeugen zu beginnen, hilft, sich an die Empfindungen zu gewöhnen und die Schließmuskeln zu entspannen.

Unterstützter Hund

Diese unterstützte Doggy-Position verbessert den traditionellen Hintereingang mit gegenseitig vorteilhaften Unterstützungselementen, die den Komfort maximieren. Die ursprüngliche Position ermöglicht es beiden Partnern, stabil zu bleiben, während sie über tiefere Penetration lernen.

Richtige Ausrichtung

Der empfangende Partner geht auf alle Viere, wobei der Oberkörper leicht abgesenkt ist. Dies schafft den besten Winkel für einen bequemen Eintritt und reduziert die Belastung des Rückens. Der eindringende Partner kniet dahinter und hält die Hüften ausgerichtet, um die Bewegungen besser zu kontrollieren.

Kissen und Möbel verwenden

Festkissen oder spezielles Sexmöbel sind eine großartige Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten. Ein Kissenberg unter dem Oberkörper des empfangenden Partners bietet:

• Weniger Druck auf Arme und Handgelenke
• Bessere Stabilität für beide Partner
• Höhenanpassungen nach Bedarf
• Mehr Kontrolle über Winkel, die das Eindringen angenehm machen

Belastung reduzieren

Memory-Schaumkissen unter den Knien helfen, Gelenkbeschwerden zu vermeiden. Der empfangende Partner kann seine Brust absenken, während er die Hüften oben hält, um das Gewicht gleichmäßiger zu verteilen. Diese Änderungen helfen beiden Partnern, die Position länger zu halten, ohne müde zu werden.

Partnerkommunikation

Klare Kommunikation ist während des gesamten Prozesses von entscheidender Bedeutung. Der empfangende Partner sollte das Tempo angeben und sagen, wann die Tiefe oder Geschwindigkeit angepasst werden soll. Ohne Zweifel kann ein Spiegel die Verbindung verbessern und es den Partnern ermöglichen, den Blickkontakt trotz der Hintereingangsposition aufrechtzuerhalten. Die Partner können die Gesichtsausdrücke des anderen sehen und auf nonverbale Hinweise reagieren, die während des Erlebnisses eine tiefere Intimität fördern.

Entspanntes Cowgirl

 

Die Cowgirl-Position hebt intime Begegnungen auf ein neues Level, indem sie außergewöhnliche Kontrolle während der analen Erkundung bietet. Diese Position ermöglicht es dem empfangenden Partner, ihr Tempo und ihre Tiefe auf natürliche Weise zu kontrollieren.

Tipps zu Kontrolle und Komfort

Der empfangende Partner sollte sich über seinen Partner begeben, der still auf dem Rücken liegt. Diese Position ermöglicht die vollständige Kontrolle über die Eindringtiefe und -geschwindigkeit. Beide Partner müssen hoch erregt sein, bevor sie beginnen, da dies ihnen hilft, sich natürlich zu entspannen. Der empfangende Partner kann versuchen, sich nach vorne oder hinten zu lehnen, während er aufrecht bleibt, um herauszufinden, was sich am besten anfühlt.

Den richtigen Winkel finden

Ihr Eindringwinkel verändert alles in dieser Position. Die Art und Weise, wie Sie Ihr Becken kippen, beeinflusst, wie intensiv und tief die Stimulation sich anfühlt. Möglicherweise benötigen Sie etwas Zeit, um Ihren perfekten Winkel zu finden, aber Sie können damit beginnen:

• Langsames Hin- und Herschaukeln
• Kreisende Hüftbewegungen ausführen
• Nach vorne lehnen, bis es bequem ist
• Ausprobieren verschiedener Hockpositionen

Tiefe verwalten

Die Tiefenkontrolle ist entscheidend, um sich wohlzufühlen. Der empfangende Partner muss klar kommunizieren, was angenehm ist. Sobald sie sich wohlfühlen, können sie verschiedene Bewegungen und Tiefen erkunden. Der gebende Partner sollte zunächst still bleiben und seinem Partner erlauben, sich natürlich anzupassen.

Vertrauen aufbauen

Übung und offene Kommunikation helfen, Vertrauen aufzubauen. Sie können die Bewegungen bekleidet üben, um sich wohlzufühlen. Konzentrieren Sie sich darauf, Positionen zu finden, die funktionieren, bevor Sie die Penetration hinzufügen. Requisiten oder Kissen können Ihnen helfen, das Gleichgewicht zu halten und die Belastung zu reduzieren. Sie möchten sich vielleicht nach vorne auf die Brust Ihres Partners lehnen, um mehr Stabilität und Nähe zu erreichen.

Gepolsterter Seiteneinstieg

 

Seiteneinstiegspositionen sind eine großartige Möglichkeit, sich während der analen Erkundung wohlzufühlen. Sie können sich auf Komfort und Kontrolle konzentrieren. Diese Position vereint Intimität und Zugänglichkeit, die gut für Partner funktioniert, die einen sanften Ansatz wünschen.

Positionsaufbau

Der empfangende Partner sollte auf der Seite am Rand einer flachen Oberfläche liegen. Ihre Hüften benötigen einen leichten Winkel, um den besten Zugang für die Penetration zu schaffen. Der gebende Partner steht neben der Oberfläche und richtet sich nach der Position des Partners aus. Beide Partner können mit diesem Setup das Gleichgewicht halten und die Tiefe sowie die Bewegung kontrollieren.

Komfortmodifikationen

Unterstützende Kissen unter dem Nacken und Rücken des empfangenden Partners helfen, die richtige Erhöhung zu schaffen. Der beste Ansatz besteht darin, bequeme Hüftwinkel zu finden. Der empfangende Partner hat mehrere Optionen:

• Das obere Bein leicht beugen
• Das untere Bein gerade ausstrecken
• Kippen des Beckens für leichteren Zugang
• Anpassen der Oberkörperposition zur Unterstützung

Tipps zur Partnerunterstützung

Der gebende Partner benötigt eine stabile Haltung beim Stehen. Beide Partner können zusammenarbeiten und synchronisierte Bewegungen schaffen, die das Vergnügen maximieren. Freie Hände können zusätzliche Unterstützung oder Stimulation bieten. Klare Kommunikation hilft den Partnern, Tiefe und Tempo basierend auf dem Komfortniveau anzupassen.

Der empfangende Partner kann den Komfort erhöhen, indem er sich in seinen Partner zurücklehnt, um eine engere Verbindung herzustellen. Diese Position ermöglicht eine tiefe Penetration, während Sie die Kontrolle über das Erlebnis behalten.

Erhöhte Brücke

 

Die Brückenposition kombiniert körperliche Stärke mit intimer Verbindung und bietet eine einzigartige Möglichkeit, analen Spaß zu erkunden. Diese Position erfordert eine angemessene Vorbereitung, und beide Partner müssen zusammenarbeiten.

Support-Techniken

Der empfangende Partner nimmt eine nach oben gerichtete Brückenposition ein und stützt seinen Körper mit Armen und Beinen. Der gebende Partner kann die Hüften seines Partners halten, um Stabilität zu gewährleisten und die Belastung zu verringern. Der empfangende Partner sollte diese Schritte befolgen, um die beste Unterstützung zu erhalten:

• Verwenden Sie Ellbogen statt Hände, um länger durchzuhalten
• Halten Sie die Füße fest auf dem Boden, schulterbreit
• Arme gestreckt ausstrecken
• Beugen Sie die Knie leicht für mehr Flexibilität

Komfortoptimierung

Kissen oder spezielles Sexmöbel unter dem Rücken des empfangenden Partners sind eine großartige Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten. Diese Ergänzungen helfen den Partnern, die Position länger zu halten und körperliche Belastung zu reduzieren. Der gebende Partner sollte mit sanften Bewegungen beginnen und die Intensität je nach Komfort erhöhen.

Atemmethoden

Atemtechniken sind in dieser Position von entscheidender Bedeutung. Der empfangende Partner sollte eine Zwerchfellatmung verwenden, die mit seinen Bewegungen übereinstimmt. Tiefe Bauchatemzüge helfen, während die Brückenposition gehalten wird. Das Ausatmen hilft, die Beckenbodenmuskulatur zu entspannen und macht die Erfahrung angenehmer.

Partner sollten offen über den Komfort sprechen und ihre Position bei Bedarf anpassen. Der gebende Partner kann eine stabile Grundlage schaffen, indem er die Oberschenkel oder den unteren Rücken seines Partners stützt, was zu einer besseren intimen Verbindung führt.

Kniende Löffel

 

Knievariationen bringen eine frische Perspektive auf traditionelle Löffelpositionen. Sie geben Ihnen eine bessere Kontrolle und ermöglichen eine tiefere Penetration. Dieser Ansatz kombiniert die Intimität des Löffelns mit einer verbesserten Positionierung für beide Partner.

Installationshandbuch

Der empfangende Partner liegt auf der Seite, mit dem oberen Bein leicht zur Brust gebeugt. Der gebende Partner kniet hinter ihnen in einem rechten Winkel zum Körper des Partners. Diese Position ermöglicht es, Tiefe und Winkel präzise zu kontrollieren, während die enge Löffelverbindung aufrechterhalten wird.

Komfortanpassungen

Der empfangende Partner kann diese Anpassungen ausprobieren, um sich wohler zu fühlen:

• Ein festes Kissen unter der Hüfte bietet Halt
• Einstellungen der Oberschenkelposition helfen, den Zugang zu steuern.
• Kleine Verschiebungen nach vorne oder hinten helfen, die besten Winkel zu finden.
• Zusätzliche Polsterung unter den Knien macht längere Sitzungen angenehm.

Kommunikationsstrategien

Gute Kommunikation spielt eine entscheidende Rolle. Der empfangende Partner sollte das Tempo durch Worte und Körpersprache vorgeben. Ein gleichmäßiger Rhythmus hilft beiden Partnern, verbunden und entspannt zu bleiben. Der gebende Partner kann die Dinge intimer gestalten, indem er:

• Sanften Körperkontakt aufrechterhalten
• Anpassungen vornehmen, wenn Sie dazu aufgefordert werden
• Beruhigende Berührungen und Liebkosungen hinzufügen
• Überprüfen Sie häufig den Komfort

Die kniende Haltung gibt dem gebenden Partner ein besseres Gleichgewicht und mehr Möglichkeiten, Stimulation zu bieten. Trotz dessen sollten beide Partner langsam bewegen und Feedback austauschen, um die Dinge angenehm und erfreulich zu halten.

Unterstütztes Stehen

 

Stehende Positionen fügen der analen Erkundung dynamische Elemente hinzu und benötigen gute Unterstützung und Stabilität. Sie benötigen eine angemessene Vorbereitung und Positionierung, um dies erfolgreich umzusetzen.

Tipps zur Wandunterstützung

Eine stabile Wand bietet Ihnen die notwendige Stabilität für stehende Positionen. Der empfangende Partner sollte sich in einem angenehmen Winkel an die Wand lehnen und die Füße schulterbreit auseinander halten. Ein Tisch oder eine Theke kann helfen, das Gewicht gleichmäßiger zu verteilen. Der gebende Partner sollte eine Hand an der Wand platzieren, um stabil zu bleiben, während er die Tiefe und Bewegung kontrolliert.

Gleichgewichtstechniken

Gutes Gleichgewicht erfordert eine intelligente Körperpositionierung. Der empfangende Partner sollte:

• Halten Sie die Knie leicht gebeugt, um flexibel zu bleiben
• Verteilen Sie das Gewicht gleichmäßig auf beide Füße
• Verwenden Sie die Wand, um stabil zu bleiben
• Ändern Sie die Standbreite, je nachdem, was sich richtig anfühlt

Beide Partner müssen ihr Körpergewicht nutzen, um stabil zu bleiben. Die Höhenunterschiede der Partner spielen eine entscheidende Rolle bei der Suche nach funktionierenden Winkeln.

Komfortaspekte

Möbel, die Sie in der Nähe von Wänden bewegen können, bieten Ihnen mehr Unterstützungsmöglichkeiten. Der empfangende Partner könnte sich besser fühlen, wenn ein Bein auf etwas Stabilen ruht. Tiefes Atmen hilft Ihnen, währenddessen entspannt zu bleiben.

Partner sollten offen über Folgendes sprechen:

• Winkel ändern
• Unterstützung, die sie brauchen
• Wie tief sich gut anfühlt
• Wenn sie müde werden

Ein Wechsel zu einer anderen Position funktioniert gut, wenn sich jemand unwohl fühlt. Stehpositionen funktionieren am besten, wenn Sie die richtige Mischung aus Unterstützung und Stimulation finden und gleichzeitig die Kommunikation aufrechterhalten.

Liegender Schmetterling

 

Die Schmetterlingsposition ist eine Gelegenheit, analen Spaß bequem und sicher zu erkunden. Diese entspannte Variation ermöglicht es Ihnen, die Kontrolle zu behalten und sich wohlzufühlen, was sich hervorragend für längere Sitzungen eignet.

Kissenplatzierung

Die richtige Unterstützung schafft die Grundlagen der Schmetterlingsposition. Ein Kissen oder Polster, das unter dem unteren Rücken platziert wird, hebt das Becken an. Dieser Winkel macht den Zugang viel komfortabler. Sie können weitere Kissen unter die Schultern legen oder mit festen Kissen eine Neigung für zusätzliche Unterstützung schaffen.

Entspannungsmethoden

Ihre Muskeln entspannen sich natürlich in der Schmetterlingsposition, wenn Sie Ihren Körper richtig anordnen. Hier sind die Hauptvorteile:

• Ihre Atmung synchronisiert sich mit den Bewegungen des Beckenbodens
• Ihre Hüften öffnen sich auf natürliche Weise, um die Spannung zu reduzieren
• Ihre Muskeln entspannen sich beim Einatmen
• Sie können sich in Ihrem eigenen Tempo bewegen

Partnerpositionierung

Der gebende Partner bleibt stabil, während der empfangende Partner sich entspannt. Wir haben festgestellt, dass diese Anordnung dem empfangenden Partner hilft:

Die Schmetterlingsposition ermöglicht es Ihnen, die Eindringtiefe zu steuern, indem Sie Ihre Hüften anpassen. Wenn Sie nicht sehr flexibel sind, können Sie Ihre Knie näher an Ihre Brust bringen oder Ihre Beine zur Seite fallen lassen.

Der empfangende Partner sollte seine Hüften nach oben kippen, um die Kontrolle über Tiefe und Intensität zu behalten. Diese Position erfordert wenig körperlichen Aufwand, sodass beide Partner länger bequem bleiben und sich auf Vergnügen und Verbindung konzentrieren können.

Schwebender Schmetterling

 

Die Beherrschung der schwebenden Schmetterlingsposition erfordert sorgfältige Aufmerksamkeit dafür, wie sich Ihr Körper bewegt und unterstützt bleibt. Diese Position baut auf den Standardtechniken auf und ist eine großartige Möglichkeit, mehr aus analem Spiel herauszuholen.

Installationsanweisungen

Der empfangende Partner sollte sich mit angewinkelten Knien und zusammengeführten Füßen zurücklehnen. Die Knie können dann natürlich zur Seite fallen, um eine Diamantform mit den Beinen zu bilden. Der gebende Partner sollte sich zwischen den gespreizten Beinen bewegen und stabil bleiben für einen sanften Eintritt.

Komfortmaximierung

Diese Anpassungen sorgen für Ihren Komfort:

• Stützen Sie Ihre untere Wirbelsäule mit einem Polster
• Bewegen Sie Ihre Knie je nachdem, wie flexibel Sie sich fühlen
• Legen Sie Kissen unter Ihre Hüften
• Halten Sie Ihre Wirbelsäule in ihrer natürlichen Position

Lass deinen Körper seinen komfortablen Bereich finden, anstatt zu hart zu drücken. Der empfangende Partner kann verschiedene Hüftwinkel ausprobieren, bis er findet, was sich am besten anfühlt. Ein wasserbasiertes Gleitmittel verbessert den Komfort und reduziert die Reibung.

Support-Strategien

Partner können spezielle Requisiten verwenden, um stabiler zu bleiben. Der gebende Partner muss stabil bleiben, während der empfangende Partner sich entspannt. Beide Partner sollten offen über ihr Wohlbefinden sprechen und um notwendige Änderungen bitten.

Diese Position ermöglicht es Ihnen, bequem über längere Zeiträume zu erkunden, wenn Sie die richtige Unterstützung beibehalten. Ihre Hüften werden sich natürlich öffnen, was Ihren Muskeln hilft, sich zu entspannen und einen großartigen Zugang für kontrollierte Penetration bietet.

Modifizierte Tischplatte

 

Die richtige Tischhöhe ist die Grundlage für eine komfortable anale Erkundung in der modifizierten Tischposition. Der empfangende Partner sollte auf einer stabilen, hüfthohen Fläche sitzen, wobei die Gesäßmuskeln nahe am Rand sind.

Richtige Anordnung

Die Beine des empfangenden Partners sollten leicht auseinander stehen, um einen bequemen Zugang zu ermöglichen. Diese Position funktioniert am besten, wenn beide Partner ein stabiles Gleichgewicht ohne Anstrengung halten können. Der eindringende Partner steht oder kniet je nach Tischhöhe, um sicherzustellen, dass ihre Hüften sich natürlich mit denen ihres Partners anordnen.

Belastung reduzieren

Diese Modifikationen sind großartige Möglichkeiten, um mehr Komfort zu erhalten:

• Legen Sie eine weiche Decke auf die Tischoberfläche
• Ändern Sie die Haltung des durchdringenden Partners basierend auf Höhenunterschieden
• Stützen Sie den Rücken des empfangenden Partners mit Kissen
• Sorgen Sie für eine korrekte Gewichtsverteilung

Der empfangende Partner kann verschiedene Variationen ausprobieren - aufrecht sitzen, sich leicht zurücklehnen oder flach auf dem Tisch liegen. Diese Veränderungen erzeugen unterschiedliche Empfindungen und halten beide Partner bequem.

Partnerkommunikation

Partner sollten während der Erfahrung einen klaren Dialog über ihre Komfortzonen führen. Der empfangende Partner kann seinen Partner halten, um eine tiefere Verbindung und Stabilität zu schaffen. Diese Position ermöglicht es beiden Partnern, Augenkontakt zu halten, was Vertrauen aufbaut und ihnen hilft, sofort auf nonverbale Signale zu reagieren.

Die modifizierte Tischoberflächenposition bietet ausgezeichnete Möglichkeiten, mehr Stimulation hinzuzufügen, wenn beide Partner sich in ihren Positionen wohl und sicher fühlen. Regelmäßige Komfortüberprüfungen und Anpassungen helfen sicherzustellen, dass beide Partner ein angenehmes Erlebnis haben.

Gepolsterter Lapdance

 

Die Lap-Dance-Position schafft eine außergewöhnliche Mischung aus Intimität und Kontrolle während der analen Erkundung. Der empfangende Partner leitet das gesamte Erlebnis.

Positionsführung

Der gebende Partner sitzt auf der Kante eines Stuhls oder Sofas mit leicht gespreizten Beinen. Der empfangende Partner wendet sich ab und lässt sich langsam auf den Schoß seines Partners nieder. Diese Anordnung schafft auf natürliche Weise einen perfekten Winkel, der eine bequeme Penetration ermöglicht und Stabilität für beide Partner bietet.

Komforttipps

Mehrere Elemente arbeiten zusammen, um den Komfort zu maximieren. Der empfangende Partner passt den Winkel an, indem er sich nach vorne oder hinten lehnt. Ein hochwertiges Gleitmittel verbessert das Erlebnis erheblich, und die Partner sollten es während ihrer gemeinsamen Zeit erneut auftragen. Der empfangende Partner kann sich zur zusätzlichen Bequemlichkeit an die Brust seines Partners lehnen.

Kontrolltechniken

In dieser Position meistern Sie:

• Durchdringungstiefe durch kontrollierte Absenkbewegungen
• Rhythmus durch gleichmäßige Bewegungen
• Winkel durch Hüftpositionierung
• Intensität durch unterschiedliche Bewegungsmuster

Der empfangende Partner behält die vollständige Kontrolle über das Erlebnis und entscheidet, wann die Stimulationsniveaus angepasst werden. Partner vertiefen ihre Verbindung durch sanfte Berührungen und koordinierte Bewegungen. Der gebende Partner hat freie Hände, um zusätzliche Stimulation oder Unterstützung anzubieten, was mehr Möglichkeiten für Vergnügen schafft.

Unterstützte Kniebeuge

 

Eine hockende Position erfordert präzises Gleichgewicht und Kontrolle, um analen Genuss zu erkunden. Wir haben festgestellt, dass diese Position dem empfangenden Partner vollständige Kontrolle über Tiefe und Tempo gibt.

Installationsanweisungen

Der empfangende Partner beginnt, indem er sich über seinen Partner beugt, der flach auf dem Rücken liegt. Er sollte seine Füße fest auf beiden Seiten des Körpers seines Partners in einer schulterbreiten Stellung platzieren. Der gebende Partner bleibt still und lässt seinen Partner die Bewegung und die Eindringtiefe kontrollieren.

Balance-Tipps

Eine stabile Position hängt von der richtigen Körperhaltung ab. Der empfangende Partner sollte:

• Halten Sie die Fersen für Stabilität auf dem Boden
• Verwenden Sie die Rumpfmuskulatur zur Unterstützung
• Lehnen Sie sich bei Bedarf leicht nach vorne
• Verwenden Sie die Brust oder die Oberschenkel Ihres Partners für zusätzliche Unterstützung

Beide Partner sollten gleichmäßig atmen, um die Muskelkontrolle zu verbessern. Der empfangende Partner kann verschiedene Beinpositionen ausprobieren, um die bequemste Haltung zu finden.

Komfortoptimierung

Die Knie des empfangenden Partners sollten entspannt bleiben, um länger bequem zu sein. Regelmäßige Nutzung der Beckenbodenmuskulatur hilft, die Kontrolle zu erhalten und die Belastung zu reduzieren. Der gebende Partner kann die Hüften oder den unteren Rücken seines Partners unterstützen, um eine stabile Basis für die Bewegung zu schaffen.

Spezielle Props oder Kissen unter den Knien helfen, den Gelenkdruck während langer Sitzungen zu reduzieren. Partner sollten offen über den Komfort sprechen und Anpassungen vornehmen, um sicherzustellen, dass sie beide Freude empfinden.

Entspannte Vorwärtsbeuge

 

Vorwärtsbeugen fügt sanfte Dehnung zur analen Erkundung hinzu und schafft die Möglichkeit für tiefe Entspannung und Vergnügen. Wir ließen uns von der stehenden Vorwärtsbeuge im Yoga inspirieren und passten sie für intime Verbindungen an.

Richtige Form

Der empfangende Partner steht mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen und beugt sich aus der Hüfte nach vorne, während er die Wirbelsäule gerade hält. Die Rumpfmuskulatur sollte angespannt bleiben, um das Gleichgewicht und die Kontrolle zu unterstützen. Der gebende Partner steht dahinter, um stabile Unterstützung und sanfte Anleitung zu bieten.

Der empfangende Partner sollte sich auf diese Schlüsselpunkte konzentrieren:

• Die Knie müssen leicht gebeugt bleiben, um Belastungen zu vermeiden.
• Der Kopf sollte natürlich hängen
• Die Atmung muss gleichmäßig und tief bleiben
• Die Rumpfmuskulatur bleibt für Stabilität angespannt

Support-Methoden

Eine 12 Zoll vor der Wand platzierte Wand hilft bei zusätzlicher Stabilität. Requisiten wie Yoga-Blöcke oder robuste Möbel dienen als zusätzliche Stützpunkte. Eine gefaltete Decke unter den Fersen verbessert die Gewichtsverteilung.

Kommunikationstipps

Partner müssen offen über ihr Komfortniveau während der Erfahrung sprechen. Der empfangende Partner behält die Kontrolle durch verbale und nonverbale Signale, und der gebende Partner passt sich entsprechend an. Gemeinsam zu atmen hilft beiden Partnern, sich zu entspannen und mehr zu genießen.

Sicherheitshinweis:Diese Position erfordert gute Flexibilität der Oberschenkelmuskulatur und Balance. Personen mit Problemen im unteren Rücken sollten anpassen, wie tief sie sich beugen oder verschiedene Positionen ausprobieren. Regelmäßiges Üben hilft, Flexibilität und Vertrauen allmählich aufzubauen.

Sanfte Brezel

 

Die Brezel-Position kombiniert intime Verbindung mit komfortabler Unterstützung und bietet eine sanfte Möglichkeit, analen Spaß zu erkunden. Beide Körper verschlingen sich, während Sie Kontrolle und Stabilität behalten.

Positionsaufbau

Der empfangende Partner liegt auf der Seite in der Erholungsposition. Er hebt sein oberes Bein leicht in Richtung Brust und positioniert seinen oberen Arm vorne oder hinten zur Stabilität. Der gebende Partner kniet und umschlingt das gestreckte Bein, während er aufrecht bleibt, um die optimale Kontrolle zu gewährleisten.

Komfortmodifikationen

Diese wichtigen Anpassungen tragen zur Maximierung des Komforts bei:

• Unterstützen Sie empfindliche Bereiche mit Kissen unter dem Kopf, den Hüften oder dem unteren Rücken.
• Versuchen Sie verschiedene Beinpositionen - gebeugt, gestreckt oder verflochten
• Passen Sie die Neigung der Wirbelsäule oder des Beckens an, um den Eindringwinkel zu ändern.
• Vereinfachen Sie die Verflechtung für mehr Komfort

Partner-Support

Diese Position erfordert Koordination und Vertrauen, um gut zu funktionieren. Der gebende Partner sollte fest halten und sanft das Bein des Partners in Richtung seiner Brust ziehen. Dies verbessert die Kontrolle über die Eindringtiefe erheblich. Beide Partner können verschiedene Winkel ausprobieren und herausfinden, was sich am besten anfühlt.

Kommunikationstipps: Klare Dialoge sind während der gesamten Erfahrung wichtig. Partner sollten ihre Komfortzonen, Lustsignale und den Bedarf an Anpassungen ausdrücken. Ihre Hände bleiben in dieser Position frei, was zusätzliche Stimulation und Erkundung ermöglicht, während eine tiefe Verbindung aufrechterhalten wird.

Diese Position eignet sich hervorragend, um beiden Partnern Stimulation und Vergnügen zu bieten. Wenn sich die Körper auf natürliche Weise verweben, fördert dies die Erkundung erogener Zonen und schafft intensivere sinnliche Erlebnisse.

Vergleichstabelle

Abschluss

Sie werden feststellen, dass die anale Erkundung am besten funktioniert, wenn beide Partner Positionen wählen, die ihrem Komfort und Erfahrungsgrad entsprechen. Einfache Positionen wie Löffelchen oder modifizierte Missionarsstellung helfen, Vertrauen und Selbstbewusstsein aufzubauen, bevor man etwas Fortgeschrittenes ausprobiert.

Die richtige Vorbereitung macht den wichtigsten Unterschied. Ausreichend Gleitmittel zu verwenden, die Kommunikation offen zu halten und unterstützende Hilfsmittel in der Nähe zu haben, verbessert das Vergnügen und reduziert Unbehagen. Jede Position, die wir besprochen haben, ist eine Gelegenheit, verschiedene Vorteile zu erkunden. Die Missionarsstellung schafft eine intime Verbindung von Angesicht zu Angesicht, während unterstützte Kniebeugen es Ihnen ermöglichen, die Kontrolle zu behalten.

Einvernehmlichkeit und Geduld sind alles bei angenehmem Analspiel. Partner, die sich Zeit nehmen, um verschiedene Positionen auszuprobieren, können herausfinden, was am besten zu ihren Körpern und Prioritäten passt. Ihr Komfort sollte vor dem schnellen Herausfordern Ihrer selbst kommen.

Partner können fortgeschrittenere Positionen erkunden, während sie ihr Vertrauen und ihre Intimität stark halten. Sie müssen nur achtsam üben und klar kommunizieren. Das Geheimnis besteht darin, Positionen zu wählen, in denen sich beide Personen sicher, unterstützt und verantwortlich für ihr gemeinsames Erlebnis fühlen.

FAQs

Q1. Welche bequemen Positionen können Anfänger beim Analsex ausprobieren?Für Anfänger sind sanfte Positionen wie Löffelchen oder modifiziertes Missionars oft am bequemsten. Diese ermöglichen eine einfache Kommunikation, kontrollierte Penetration und Entspannung des empfangenden Partners.

F2. Wie wichtig ist Gleitmittel beim Analsex? Gleitmittel ist entscheidend für angenehmen und sicheren Analsex. Im Gegensatz zur Vagina schmiert der Anus nicht von selbst. Die Verwendung von reichlich wasserbasiertem Gleitmittel verringert die Reibung und das Unbehagen für beide Partner.

F3. Was kann ich tun, um mich beim Analspiel zu entspannen? Tiefes Atmen, langsam beginnen und offene Kommunikation mit Ihrem Partner aufrechterhalten sind entscheidend. Sich auf die Entspannung der Beckenbodenmuskulatur zu konzentrieren und unterstützende Hilfsmittel wie Kissen zu verwenden, kann ebenfalls helfen, den Komfort zu erhöhen.

Q4. Gibt es Positionen, die eine bessere Kontrolle während des Analsex ermöglichen? Ja, Positionen wie entspannte Cowgirl oder unterstützter Squat geben dem empfangenden Partner mehr Kontrolle über Tiefe und Tempo. Diese ermöglichen es ihnen, in die Penetration in ihrem eigenen Komfortniveau einzutauchen.

Q5. Wie können wir zusätzliche Stimulation während des Analsex einbeziehen? Viele Positionen, wie der modifizierte Tisch oder die sanfte Brezel, ermöglichen einen einfachen Zugang zu anderen erogenen Zonen. Partner können ihre Hände für zusätzliche Stimulation verwenden oder Spielzeuge einbeziehen, um das Vergnügen für beide Personen zu steigern.